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Mai 09

Olá caros amigos!

  Esta sexta-feira passada, o Team voltou a reunir-se para mais uma nova etapa, desta vez, para uma volta de monte, em Pedorido. Eram cerca das 10.00h, quando o Team, que era formado por Vitinha, Paulo P, Nelson, Serafim, Paulo G e o Tozé começou a pedalar. Inicio em Pedorido, junto às pontes e por um trilho de terra batida com cerca de 3km, km esse onde a volta se apresenta no seu “melhor”, com uma subida exigente até ao Alto de S.Domingos. Com cerca de 4km e com um acumulado de 500m, a subida tratou logo de aquecer os músculos ao Team. Um a um o Team foi chegando ao Alto de S. Domingos, uns com mais facilidade, porque treinam durante a semana e outros com grandes dificuldades, porque não treinam. Aqui faço um aparte ao Nikado Nelson, pela boa forma que se apresentou, visto que já não andava de Bike à 3 semanas, também porque fez a volta toda com a pedaleira partida e ao Paulo P, por favor vê lá se treinas!!! Tirada a foto de família e com os líquidos restabelecidos lá aparece a primeira descida até aos 10km, e depois daí é um constante sobe e desce até à Ponte do Arda. Na Ponte do Arda e com 22km percorridos, é altura de uma paragem para um reabastecimento alimentar, desta vez umas sandes e umas peças de fruta. Com as energias estabelecidas o Team volta novamente ao monte e a subir até aos 30km e com o Paulo P a sentir algumas dificuldades a acompanhar o Team. Com 30km feitos é então que aparece a secção mais fixe desta volta, que são cerca de 2km a descer, com um acumulado de 380m até ao Rio Arda, onde o Team tem por obrigação fazer a travessia pela agua e molhar os pés e desta vez o único que conseguiu não os molhar foi o Serafim, que está em GRANDE. Com a travessia do rio feita e com os pés fresquinhos, o que não foi assim tão mau, já que estava bastante calor, é de novo altura para mais uma secção de sobe, sobe e sobe até ao km36. Feita esta ultima subida, é altura de acelerar até ao km40, onde era o final e estava à espera um lanche bem reforçado e merecido para estes Nikados. Este track tem muito sobe e desce, com muitos paus e pedras e as paisagens não são as mais bonitas, mas é fixe e para voltar a repetir!!!

Beijinhos e Abraços       

 

publicado por Nikados às 17:00
sinto-me:

besta desenfriada !!!!!! lollllll
rita a 23 de Setembro de 2009 às 21:06

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